La World Sleep Society a récemment publié des recommandations concernant l’utilisation des dispositifs portables pour le suivi du sommeil et des rythmes circadiens. Ces recommandations visent à guider les cliniciens et les chercheurs dans l’intégration de ces technologies en constante évolution.​

Évolution des Technologies de Suivi du Sommeil

Les dispositifs portables, tels que les montres connectées, les bracelets et les capteurs sans contact, offrent désormais des mesures avancées du sommeil, incluant la fréquence cardiaque, la température cutanée et la variabilité de la fréquence cardiaque. Cependant, leur précision varie, et leur utilisation nécessite une compréhension approfondie de leurs capacités et limites.​

Précautions dans l’Interprétation des Données

Les données fournies par ces dispositifs peuvent être influencées par divers facteurs, tels que la couleur de peau, l’indice de masse corporelle ou la présence de troubles du sommeil. Il est essentiel que les professionnels de la santé interprètent ces données avec prudence et considèrent les dispositifs portables comme des outils complémentaires aux évaluations cliniques traditionnelles.​

Vers une Standardisation et une Validation Accrue

La World Sleep Society souligne la nécessité de standardiser les méthodes de validation des dispositifs portables. Elle encourage la collaboration entre chercheurs, cliniciens et fabricants pour améliorer la précision et la fiabilité de ces technologies.​

Considérations Éthiques et Équitables

L’étude met en lumière l’importance de la confidentialité, de la sécurité des données et de l’équité dans l’accès à ces technologies. Il est crucial de s’assurer que les dispositifs portables sont accessibles et fiables pour tous les groupes de population, afin de ne pas exacerber les inégalités en matière de santé.

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Pour une lecture approfondie, vous pouvez consulter l’article complet publié dans la revue Sleep Medicine : en cliquant ici